今日は鹿児島マラソン🏃

ランナーが走る前に🚙💭で走って通勤中

後10分で交通規制(๑°ㅁ°๑)‼✧です。

あいにくのお天気ですが･･･ランナーの皆さん頑張ってくださいね✨

スタッフのみなさんも頑張ってください！

運動した後はしっかりとストレッチ・マッサージがとても大事ですよ！

は3次元の高速振動を受けながら、筋肉を

伸ばしたり、緩めたりできるので･･･

短時間でしっかりとアフターケアができるのです。

マラソンを楽しんだ後は明日からのために✧(✪д✪)✧体のメンテナンスしましょうね。

『体元気館』では本日のみのメソッドを実施致しますよ。

で、《パワープレート》を使用して体のメンテナンスができます。

疲れを明日に残さないために、「流して」「伸ばして」「緩めて」リフレッシュしませんか。

うさぎ。